筋肉痛  -  2008.06.10.Tue / 12:38 
戻ってきてから二日。
筋肉痛はその日の夜から翌日に来ました。
一日おいていなくて良かったです(笑)
普段使わない背中や太股の裏などがピキピキときています。
階段の上り下りがしんどいです(汗)

少し気になったことがございます。
Blogにいただいている拍手コメントについて、うみのすけさんの日記を拝見していて気になりました。
コメント等下さっていた方、お心当たりのある方はメールなりご連絡いただけますでしょうか。
お手数をおかけしますがよろしくお願いします。
No.343 / 日記 /  comments(6)  /  trackbacks(0) /  PAGE TOP△
from 那由

 こんばんは。

合宿お疲れ様でした。
背中って意外にくるんですよね〜。
そしてその痛みで普段の生活上、
どれだけ背筋が働いているかを知るんです。
私は寝違えた時に実感しました(汗)

でも筋肉痛は健康的な時間を過ごした証拠ですから、
これからも時々体感してくださいませ(笑)

2008.06.11.Wed / 00:14 / [ EDIT ] / PAGE TOP△
from うみのすけ

合宿お疲れ様でしたv筋肉痛が翌日に来るって事はまだ若い証拠です(笑)。1日置いてくると悲しいものがありますよ〜。

そうそう、コメント送信トラブル!私の方は同じマンション内に以前回線を独占してしまったような困ったチャンが住んでいるのと米軍関連の電波障害がおこりやすい地域なのでそれが関係しているかもしれません。
でも気になりますよね〜。皆様からのコメントが無事届いている事を願ってますv

2008.06.11.Wed / 00:28 / [ EDIT ] / PAGE TOP△
from かし

お疲れ様でした!
筋肉痛、階段とか辛いですよね(苦笑)
ものすごく運動不足の時に運動したら二、三日後に来たことがあります。
そうなったらいろいろ終わっているので早く来てよかった(?)ですね!
最近は翌日に来るのでよいですが・・・・・・。

(^_^)/またがんばれ!

2008.06.11.Wed / 12:04 / [ EDIT ] / PAGE TOP△
from 空子

>>那由さん
こんばんは^^
コメントありがとうございます。
そうなんですよね。
背面と言いますか、裏側に来るんですよね。
私は背中分厚いです。妹達からも「何この筋肉」と言われています^^;
必要な筋肉だったんだから仕方ないですよね!
(と言い訳をしてみます)
体に不自由がある時程、「使ってる」っていう実感わきますよね 笑

2008.06.11.Wed / 23:02 / [ EDIT ] / PAGE TOP△
from 空子

>>うみのすけさん
こんばんは^^
コメントありがとうございました。
まだまだ若い!と言い聞かせています 笑
トラブルの原因と言うのは色々あるのですね。
特定するのは難しそう・・・。
blogにパチパチと頂いているのですが、コメントが全くなかったりするので、私もトラブルかと思ったのですが今のところ連絡もなく・・・。
ありがたくもパチリと押していただけたということかな?と思っています^^
ありがとうございました!

2008.06.11.Wed / 23:04 / [ EDIT ] / PAGE TOP△
from 空子

>>かしさま
こんばんは。
コメント、メールをありがとう^^
もう筋肉痛はだいぶ落ち着いたんだけれど、やはり階段の上り下りに一番きたね 笑
すーっごい運動をしたら、三日後に・・・。
すごいなぁ。許容量を超えてしまったのかな。
筋肉痛になるということは、そこからまた新しく体が作られるということで良いことだと思うんです。
運動、しましょう!
あ、来月にまた行くことにしました。
見学いらっしゃいまし^^

2008.06.11.Wed / 23:07 / [ EDIT ] / PAGE TOP△
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